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d)宝宝消化不良的预防 2019-08-30 10324
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1)喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较  大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

2)克服偏食,注意营养全面性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

3)注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。

4)注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。

5)密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。

6)注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。


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